Personal Fitness Coaching

"Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern."

Sebastian Kneipp 1821-1897

Christian Müller

 

Über mich: 

  • Personal Fitness Coach
  • Vorstand ZuckerRebellen e.V.
  • ehem. Krebspatient 

 

 

 

 

 

 

 


Was biete ich an:

  • Personal Fitness Training-/Coaching
  • Ernährungstraining-/Coaching
  • Gesundsberatung-/Coaching 
  • Krebs Training - /Coaching 
  • Online Training/-Coaching 
  • Firmentraining/- Coaching 

    Trainingsbetreuung im Raum Berlin


Was Klienten sagen:


Als Personal Fitness Coach ist meine Motivation Ihr Wohlbefinden und mehr.

Sport ist für viele Personen ein wichtiges Hobby und passender Alltagsausgleich, für andere sogar eine Art Lebenseinstellung. Für mich ist Sport und nachhaltige Fitness aber auch die eine Leidenschaft, welche seit über zwei Jahrzehnten mein Leben bestimmt. 

 

Aus der Situation heraus, als junger Mensch mit meiner körperlichen Verfassung und den entsprechenden Gegebenheiten unzufrieden zu sein, traf ich die frühe Entscheidung, mit und durch Sport ein ausgeglichenes Leben zu führen. Schon während meiner beruflichen Ausbildung wurde mir bewusst, dieses positive Gefühl eines gesunden Lebensstils auf professioneller Ebene weiter zu geben. Als leidenschaftlicher Sportler und erfahrener Personal Fitness Coach ist es mir möglich, die Erfahrungen auf dem Weg zur physischen und psychischen Balance fachorientiert zu vermitteln und Ihre persönlichen Ziele nicht nur begleitend zu erfüllen, sondern auch zu übertreffen.


Die effektivste Art zu trainieren:

Nachhaltige Fitness ist weitaus mehr als nur die körperliche Ertüchtigung und eine bewusste Ernährung.

 

Das Ergebnis ist vielmehr die ganzheitliche physische und psychische Balance, welche für eine hohe Lebensqualität und das persönliche Wohlbefinden entscheidend ist. Finden Sie mit meiner kompetenten Unterstützung als Personal Fitness Coach den optimalen Weg zu Ihrem Gleichgewicht. Obgleich Ihre persönlichen Ziele Gewichtsreduktion, Stressabbau, Rehabilitation oder Muskelaufbau heißen.

 

Ein zielorientiertes und auf die Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingskonzept ist die effizienteste und schnellste Weise, die Zielvorstellung mit Erfolgen zu krönen. Ich gewährleiste Ihnen innerhalb des Trainings eine optimale Belastung, sichere und korrekte Bewegungsabläufe, ein innovatives Konzept, hohe Motivation und großen Spaß am Sport - für ein individuelles und hocheffektives Fitnessprogramm, gerne auch bei Ihnen Zuhause. 


Nur wer das Ziel kennt, findet seinen Weg

 

Ich freue mich über Ihr Interesse und hoffe, gemeinsam mit Ihnen Ihr persönliches Ziel erfolgreich zu erreichen!